POLPETTONE DI CECI
INGREDIENTI
per 6 persone:
– 160g di ceci Bio Italia Melandri Gaudenzio
– 2 uovo
– 2 cucchiai di concentrato di pomodoro
– 1 cucchiaino di paprika dolce
– pangrattato q.b.
– olio extravergine d’oliva
– sale
– pepe
Per la salsa verde:
- 1 cucchiaio di capperi dissalati
- 1 mazzolino di prezzemolo
- ½ spicchio d’aglio
- Olio extravergine d’oliva
- sale
PREPARAZIONE
- Lessate i ceci dopo averli ammollati tutta la notte in acqua fredda.
- Scolateli e trasferiteli in una boule con le uova, la paprika, il concentrato di pomodoro, sale e pepe. Frullate il tutto con un frullatore ad immersione fino ad ottenere un composto omogeneo (se dovesse risultare troppo compatto allungate con poca acqua).
- Aggiungete quindi pangrattato finché non otterrete la giusta consistenza, lavorabile con le mani inumidite.
- Aiutandovi con un foglio di carta da forno, formate un polpettone liscio e regolare. Mettete a riposare in frigorifero per circa 30 minuti.
- Preparate la salsa verde: Frullate i capperi nel mixer con le foglie di prezzemolo, l’aglio e olio quanto basta. Se necessario regolate di sale.
- Infornate il polpettone così avvolto nella carta da forno a 200° per 20 minuti. Sfornate quindi, aprite la carta forno e irrorate con un filo d’olio. Infornate nuovamente per 10 minuti circa. Sfornate e lasciate intiepidire.
- Servite il polpettone tiepido con la salsa verde.
Ricetta a cura di il gatto ghiotto
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