Miglio risottato ai funghi e rucola
INGREDIENTI
150 g miglio decorticato, Melandri Gaudenzio
150 g funghi misti (ho utilizzato quelli surgelati)
1 spicchio d’aglio
vino bianco
olio extra vergine d’oliva
sale, peperoncino
bevanda d’avena (di soia o latte)
una manciata di Parmiggiano Reggiano
brodo vegetale q.b.
Pesto di rucola
20 g mandorle pelate
80 g di rucola
olio extra vergine di oliva
un pezzetto di Parmiggiano Reggiano
PREPARAZIONE
Versare un filo d’olio in padella e dorare leggermente uno spicchio d’aglio. Aggiungere i funghi, un pizzico di sale e peperoncino, quindi saltarli in padella per 5 minuti.
Sfumare con del vino bianco. Una volta evaporato, aggiungere un paio di cucchiai di bevanda vegetale (avena, soia o latte) e cuocere a fuoco lento per altri 5 minuti fino a formare una cremina, non troppo liquida.
Lavare accuratamente il miglio, scolarlo e saltarlo in padella assieme ai funghi per circa 1 minuto, senza aggiungere ulteriori liquidi. Sfumare quindi con il brodo, continuare la cottura aggiungendo il brodo poco alla volta e mescolando spesso.
Verificare la cottura del miglio e, se è al dente, spegnere il fuoco (dopo circa 12-14 minuti). Mantecare fuori dal fuoco con del formaggio.
Servire accompagnandolo con un pesto di rucola.
Pesto di rucola: versare tutti gli ingredienti in un mixer e frullare aggiungendo gradualmente dell’olio, fino ad ottenere una crema liscia.
Ricetta a cura di Nomnom q.b. | Link alla ricetta