Insalata di songino con ananas, menta e semi di lino

Insalate

INGREDIENTI

50 gr di songino (detto anche valerianella)
2 fette di ananas fresco
Foglioline di menta
Una manciata di semi di zucca biologici decorticati I semi del benessere
Sale rosa dell’Himalaya
Olio extravergine d’oliva

PREPARAZIONE

Tostare i semi di zucca. Lavare e asciugare delicatamente il songino e le foglioline di menta. Sbucciare l’ananas e tagliarlo a dadini. In un’insalatiera unire il songino, le foglioline spezzate di menta, l’ananas, l’olio, il sale e i semi di zucca.

Ricetta a cura di Dolcemente Salato    |    Link alla ricetta

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