BURGER VEGAN DI FAGIOLI ROSSI AL CHILI
INGREDIENTI
250g di fagioli rossi secchi lessati (io fagioli rossi Melandri Gaudenzio)
1 pizzico di aglio in polvere (o poco aglio fresco)
1 cucchiaino di chili in polvere o in scaglie
1 cucchiaio di salsa piccante tipo harissa
1 cucchiaio di semi di lino
Crusca d’avena q.b.
Olio extravergine d’oliva
Sale
PREPARAZIONE
Frullate i fagioli lessati con poca acqua fino ad ottenere una pasta omogenea.
Trasferite in un contenitore e aggiungete il chili, l’aglio, la salsa piccante, i semi di lino e il sale.
Regolate la consistenza aggiungendo crusca d’avena, un cucchiaio per volta, fino a rendere il composto lavorabile.Ricavate 4 burger regolari e metteteli a riposare in frigorifero per circa 30 minuti.
Grigliateli in una piastra leggermente oleata e serviteli ben caldi con una colorata insalata fresca.
Ricetta a cura di Il gattoghiotto | Link alla ricetta