Smoothie al latte di cocco con banana, kiwi e semi di canapa

Snack

400 ml latte di cocco alpro
1 banana e mezza
2 kiwi gold
1 cucchiaio abbondante semi di canapa bio decorticati melandri gaudenzio
ghiaccio qb

Tagliare la frutta a pezzetti e frullarla con il latte di cocco e il ghiaccio.
Versare e cospargere con i semi di canapa.

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